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Blog

12
Sep

Comment bien choisir ses chaussures de Trail ?

C’est un sujet récurrent sur les forums et groupes de course à pied / Trail, vous demandez toujours quel est le meilleur modèle ? Est-ce que ce modèle Bidule Truc est bien ? Beaucoup de questions vont dans ce sens… MAIS ATTENTION !
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05
Sep

Comment bien préparer les descentes en Trail ?

C’est une question qui revient souvent mais elle est d’une importance cruciale en trail, surtout s’il y a du dénivelé négatif. Nous allons vous donner des idées d’entraînement spécifiques en descente, mais avant faisons des petits rappels et des points informations sur la théorie !
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13
Août

10 spots où se faire un week-end trail en Europe

Tu en as marre de t’entraîner dans le parc à côté de chez toi ? Tu veux changer de tes petites montages ? On a fait notre petit enquête et on a trouvé quelques petits spots pour te faire un petit week-end trail. Allez c’est parti !
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